グルメ 本当は教えたくない、巣鴨の名酒場「煮込 千成本店」
よい酒場は、路地にある。 誰が言ったかそ知らぬが、これは定説に間違いない。巣鴨の名酒場「煮込 千成 本店」も例外ではない...
グルメ 
海外マラソン なんか味気ない…ゴールドコーストマラソン完走証に思うこと
遅ればせながら、ゴールドコーストマラソン2015の完走証をダウンロードしてみた。 ・・・なるほど。「それだけ？」というの...
練習日誌 ほぼ1kmごとに給水ポイントを発見！ 早朝5kmラン。ホノルルマラソン2015まで、あと141日
今朝は、早朝に走った。 午前5時。ベランダに出ると、早くも外は生温かい空気に包まれ、汗ばむ。天気予報では、今日の東京の最...
練習日誌 左ひざに違和感が…。今週のまとめ。ホノルルマラソン2015まで、あと142日
今週は、あまり走りこむことができませんでした。 週初めあたりから、 突然、左ひざに妙な違和感を感じ出したので、安静にして...
海外マラソン 感動した！ 9時間26分50秒、完歩【2013ホノルルマラソン回顧】
ホノルルマラソンには、制限時間がない。42kmに挑戦するすべてのランナーがゴールするまで、時に声援で、時に静かに見守って...
読書 いかに、自己限定を脱し、才能を開花させるか【今日の読書】
人は、誰もが「多重人格」 誰も語らなかった「才能開花の技法」 (光文社新書) 時に、人は、自分を限定したがるものです。 ...
グルメ 90分1本勝負、鶯谷園で極上ランプを食らう
愛妻・ゆかりっちは、記念日を大事にするひとである。僕のバースデーは渋谷で尾崎牛を食したが、自分のバースデーも美味い焼肉が...
グルメ 冷しだけど、あったかい。巣鴨の老舗・東興軒の冷しラーメン550円。
海の日。今日もくらくらするほどに暑い。なぜ、こんな日に、僕は海にいないだろうか。不思議だ。 今夜は、愛妻・ゆかりっちの妹...
練習日誌 先週は34kmラン！ ホノルルマラソン2015まで、あと148日
夏本番の気配がする、日曜の朝だ。先週半ばから、台風11号の影響でぐずぐすした天気が続いていたが、ようやく夏空が顔をのぞか...
グルメ これは美味かった！ゴールドコーストのグルメ３選
当然のことながら、旅の悦楽のひとつはグルメである。しかし、今回のゴールドコースト行きは、マラソンがメインテーマだったため...