練習日誌

今朝は早く、目が覚めた。5時すぎに一旦起き、もうひと眠りと思ったが、7時にはベッドを出た。近頃、夜が弱くなっているので、...

暑くなってきた。東京の今年の春は、あっという間に駆け抜けてしまった気がする。 そんな矢先、しばらく、ブログを書く手が止ま...

巣鴨から神保町へ。白山通りをひたすら歩く、通勤のウォーキングが習慣になりつつある。高低差30m、行きは下り、帰りは上りで...

曇り空の、特に予定もない週末。土曜の朝5km、日曜の朝は4.5km、六義園周回コースを歩いた。 実は歩いたコースはほぼ同...

今日は帰りも、自宅まで歩くことにした。天気の良いうちに、距離を稼がねばと思う。しかし、人ぞれぞれだと思うのだが、僕は夜道...

冬の終わりから春までの空は、移り気だ。３日と晴れ間が続くことはまずない。昨日は冷たい雨が降っていたが、今朝、目を覚ますと...

年明けから右膝の不調は改善されず、ずっと練習を自重していた。体重が右や前にかかると、膝の上部や皿の下、内側がズキンと鈍く...

今日は、休足日。 というと聞こえがいいが、右膝が痛むので自重した。鈍い痛みはずっと続いているのだが、3日ほど前から、時折...