故障・痛み

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足底筋膜炎を治すために、僕が試した8つの方法

多くのランナーが悩む、足底筋膜炎。僕も例外ではなく、1年近く苦しみました。走って治す!僕が試した方法を紹介します。
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本番1カ月前に、左ひざ疲労骨折が判明【2013ホノルルマラソン回顧】

大事なことを、はじめに書く。ケガや病気の診断には、セカンドオピニオンが必要だ。 2013年秋。 新調したニューバランスN...
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